Yoga Rossana

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Tai Chi Jessica

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Power Yoga

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Yoga Steeve

Pilates Federica

l’A.S.D SONAM è stata una delle prime realtà cittadine impegnate nella ricerca del benessere e dell’armonia psicofisica

Da anni contribuisce con impegno e serietà, alla trasmissione di discipline come Ginnastica Metodo Yoga, la Meditazione, il Tai Chi Chuan, il Qi Gong, lo Ashtanga Yoga, la ginnastica fitness Pilates strumenti preziosi, efficaci e accessibili a tutti.

SONAM vanta una pluriennale esperienza nella preparazione alla maternità con i corsi di SPAZIO NASCITA; si dedica alla pratica di attività corporee piacevoli e salutari; si occupa di un equilibrato e divertente sviluppo dei bambini seguendo i ritmi della loro crescita con l’attività di SPAZIO BIMBI.

SONAM è uno spazio confortevole e facile da raggiungere, un luogo in cui queste discipline vengono insegnate, praticate, studiate e approfondite con cura e professionalità.

Per saperne di più
Segreteria
17.30-19.30 dal lunedì al giovedì

Novità

  • RIPRESA attività post ESTATE per soci già esperti

    (“ANTIRUGGINE”)
    lunedì e mercoledì sera ore 19.15/20.15 a partire da lunedì 16 settembre da ottobre inizio corsi regolari

    INIZIO CORSI SPAZIO NASCITA
    ( primi mesi, pre parto, post parto) a partire da martedì 17 settembre

    DAL 9 SETTEMBRE INIZIO LEZIONI PROVA PER TUTTE LE ATTIVITA’

    Gli orari delle lezioni gratuite seguiranno gli stessi orari dei corsi indicati nel tabellone

    Per informazioni e iscrizioni sarà necessario prenotarsi almeno un giorno prima presso segreteria aperta dal 27 agosto 2019 con i seguenti orari:

    da lunedì a giovedì ore 17.30- 19.30 tel.0432-547285

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